5类危险品是氧化剂物质，包括遇水则产生氧气、过氧化物等物质。要出口5类危险品海运到老挝，通常采用以下两种运输方式：

1. 整箱海运：将5类危险品装入整个集装箱进行海运，目的港口为老挝港口，然后通过公路或铁路运输到*终目的地。这种方式对于大量的5类危险品运输比较适合，能够保证运输过程中的安全性。

2. 拼箱海运：将5类危险品与其他货物拼箱进行海运，大多采用LCL（拼箱运输），即多种货物混装在一起，无论是一个货物或者几个货物，都将合并运输。这种方式适用于运量较小，货物种类较为复杂的情况。

在选择运输方式的时候，需要考虑到货物稳定性、包装质量和体积、距离等因素，同时还需要考虑当地海关的政策法规和实际情况，以选择适合的运输方式。无论选择哪种方式，都需要保证货物包装符合相关标准，设置正确的运输标志、标签和符号，并且准备好相关的证明文件，如危险品联合国证明书、MSDS（材料安全数据表）等文件，确保货物能够顺利通关。同时，也需要选择信誉度高、经验丰富、专业的海运公司进行运输，确保货物的安全和顺利到达目的地。