如果要海运出口胶粘胶到不丹，一般需要进行以下手续和流程：

1. 准备相关证件：包括商务发票、装箱单、提单等，这些文件需要详细说明货物的种类、数量、包装方式等信息。

2. 检查货物质量和包装：确保货物符合出口标准和不丹进口规定，并且包装完好、标识清晰。

3. 选择物流公司和航线：选择合适的物流公司并确认航线，安排提货、装箱和运输。

4. 安排海运保险：为货物安排合适的海运保险，保障货物在运输过程中的安全。

5. 申报海关和清关手续：根据不丹政府规定，需要履行相应的进口申报手续和缴纳相关税费。

需要注意的是，出口到不丹的胶粘胶是否需要特别检验或认证，还需要根据不丹政府的规定进行评估。同时，出口货物的价格和运输成本等也要进行充分的市场分析和预算，确保出口盈利和顺利开展。